Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kao prilog mesu ili ribi, prepustite se da vas zavede ovaj ukusni recept od gratiniranog prosa i brokule te obilja.

Priprema : 10 min
Kuhanje : 35 min
Razina poteškoće : Lako
Proračun : Jeftino

Sastojci za 4 osobe:

  • 1 brokula
  • 250 g crvenog prosa
  • 150 g obilja
  • 20 g maslaca
  • Sol
  • Svježe mljeveni papar

Obilje gratina prosa i brokule

> Brokulu narežite na male cvjetove, pustite pod vodom. Prethodno ga kuhajte na pari tako da i dalje bude lagano hrskavo.

> U veliku lonac s kipućom i slanom vodom ulijte prethodno isprano proso. Kuhajte ga 15 minuta.

> Za to vrijeme narežite sir na trakice.

Zagrijte pećnicu na 180 ° C (t. 6).

> Proso ocijedite i stavite u posudu s gratinima s buketima brokule, začinite, a zatim dodajte sir i pospite kolutovima maslaca.

> Pecite i kuhajte 10 do 15 minuta dok površina ne porumeni.

Recept: A. Beauvais, Foto: F. Hamel

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Popularni Postovi

Hmelj: zdravstvene dobrobiti i vrline

Hmelj je biljka koja nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i vrline zahvaljujući vrlo zanimljivim ljekovitim svojstvima. Upotreba i primjena u medicini, evo što trebate znati…