Zima često sa sobom nosi mješavinu prehlada i hladnoća. Evo nekoliko ideja za borbu protiv zimskih bolesti.
Matična mliječ, prirodni pojačivač
Od prvog mraza igramo na kartu prevencije.
Jačate svoj imunološki sustav u borbi protiv zimskih virusa.
Vrlo bogata hranjivim tvarima, matična mliječ izvrstan je prirodni tonik.
Daje energiju i štiti stanice.
Ponekad se kombinira s propolisom ili ginsengom.
Med protiv kašlja
Još jedan proizvod košnice s vrlinama priznatim od davnina. Med se koristi nakon instaliranja infekcije. Konkretno, liječi kašalj, bilo suhi ili masni.
Antimikrobni, med pomaže u čišćenju grla i istovremeno ga čini mekšim. Međutim, njegova uporaba se ne preporučuje za bebe i malu djecu.
Đumbir za nadraženo grlo
U tradicionalnoj kineskoj medicini, grlobolja i kašalj liječe se infuzijom korijena đumbira.
Njegovih dvanaest antivirusnih komponenti također se bore protiv groznice ili mučnine.
Koristite ga štedljivo jer višak đumbira može izazvati žgaravicu, pa čak i probavne smetnje.
Također: zdravstvene dobrobiti i vrline đumbira
Češnjak protiv groznice
Popiti šalicu vrućeg mlijeka s okusom režnja ili dva češnjaka ne zvuči strašno. Međutim, ova mješavina pomaže u borbi protiv simptoma gripe, poput groznice.
Zahvaljujući svojim antiseptičkim i antispazmodičnim svojstvima, češnjak uklanja toksine. Ne ustručavamo se dodati mahunu svojim obrocima kako bismo ojačali imunološku obranu.
Također: zdravstvene prednosti i vrline češnjaka
Eukaliptus za curenje iz nosa
Protuupalni, antiseptički i antivirusni, eukaliptus je dobro poznat lijek za začepljene dišne puteve.
Koristite ga kada vam je nos začepljen ili kada provedete dan ispuhujući nos.
Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa u kipuću vodu.
Duboko udišemo pare smjese. Nakon 15 minuta začepljenost nosa je nestala.
Također: zdravstvene dobrobiti i vrline eukaliptusa
M.B.
