Kronično stanje koje se može kontrolirati i liječiti, ali koje se ne može izliječiti, dijabetes je bolest koja preokreće svakodnevni život pacijenta: prehrambene navike, tjelesna aktivnost, društveni život … sve se mora regulirati.
Danas u svijetu postoji više od 100 milijuna dijabetičara, a pogođeno je 2,8% odrasle populacije .
Sa stopom od približno 20% dijabetičara, Amerikanci su među populacijom koja je najviše pogođena. S druge strane, u Aziji je vrlo niska stopa oboljelih ispitanika.
Četvrti vodeći uzrok smrti u industrijskim zemljama, dijabetes pogađa sve više i više ljudi koji toga nisu svjesni.
U Francuskoj, premda je stopa oboljelih od dijabetesa niska, u desetljeću se povećala s 1,6 na 2,9 milijuna: među tim pacijentima njih 600 000 nije svjesno.
Ali, koji su simptomi i uzroci dijabetesa? Možemo li izliječiti ovo stanje zahvaljujući biljnim vrlinama?
Dijabetes: definicija
Dijabetes se definira kao " poremećaj u asimilaciji, korištenju i skladištenju šećera koje osigurava hrana ".
Zapravo se ovaj poremećaj u tijelu objašnjava hiperglikemijom . To je nenormalno povećanje razine šećera u krvi (ili razine glukoze) u krvi .
Različite vrste dijabetesa i simptomi
Postoje tri različite vrste dijabetesa , čija je osnova hiperglikemija u krvi:
- dijabetes tipa 1
Obično pogađa mlade ljude . Bez obzira na dob, ovaj tip dijabetesa javlja naglo u temi u nekoliko dana, a manifestira se f atigue i prekomjerne slabosti, intenzivne žeđi , od bolova u trbuhu , redovitim mokrenjem ( danju i noću), gubitak kilograma unatoč povećanom apetitu , povraćanje i ponekad dah koji miriše na aceton . Ako se ispitanik brzo ne zbrine, postoji rizik od ketoacidozne kome .
- dijabetes tipa 2
Vrlo "tiha", ova vrsta dijabetesa općenito pogađa ljude s prekomjernom težinom nakon 40 godina.
Doista, može se pojaviti vrlo kasno iako se otkrije hiperglikemija .
To su često poremećaji ili komplikacije poput erekcije , bolova u nogama , smanjene oštrine vida ili čak srčanog udara koji su, povećavajući pacijentovu potrebu za inzulinom, upozorenje.
Tome se dodaju trnci u rukama, bol ili grčevi u nogama, slabo zacjeljivanje, utrnulost, vaskularna ili srčana patologija, poremećaji vida, ponavljajuće infekcije koje zahvaćaju prepucij, desni, vulvu itd. kože ili mjehura.
- gestacijski dijabetes
Poput dijabetesa tipa 2, koji može biti izazvan iznenadnim događajem ili se, tijekom uzimanja određenih lijekova, gestacijski dijabetes uglavnom javlja - kao što i samo ime govori - tijekom trudnoće.
Pacijent se žali na obilno mokrenje , neobičan umor , intenzivnu žeđ i primjećuje vrlo brz gubitak ili debljanje .
Podrijetlo i uzroci dijabetesa
A hrana se sastoji od ugljikohidrata (šećera, škroba), protein (mesa) i lipida (masti).
Kada ih konzumiramo, razina šećera u krvi raste, a ugljikohidrati se pretvaraju u glukozu .
Stoga je gušterača ta koja otkriva razinu šećera u krvi i luči inzulin koji pospješuje prodiranje glukoze u tijelo. Kao rezultat toga, regulira se razina šećera u krvi i glukoza se pretvara u rezerve i energiju. U dijabetičara je ovaj proces nedostatan.
U dijabetičara tipa 1 imunološki sustav uništava stanice gušterače koje proizvode inzulin.
To bi moglo biti posljedica vanjskih čimbenika, uključujući genetske, prehrambene, klimatske (proizvodnja vitamina D pod utjecajem ultraljubičastih zraka) ili zdravlje (cistična fibroza, cista, upala ili rak gušterače).
U dijabetičara tipa 2 njihovo je tijelo otporno na inzulin .
Uzroci ne bi bili svi identificirani, ali zadržat ćemo genetske čimbenike , one okoliš (sjedilački način života) i hranu (velika potrošnja brzih šećera i zasićenih masti), zajedno s nedostatkom tjelesnih aktivnosti.
Što se tiče gestacijskog dijabetesa , obiteljske povijesti dijabetesa, uključenosti sindroma policističnih jajnika, ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava , pretilosti , hipertenzije , predijabetesa (ili intolerancije na glukozu ), prehrane restriktivna, pa čak i činjenica da ste već rodili dijete od 4 kg pri rođenju …: uzroci su višestruki.
Određeni biljni lijekovi dragocjeni su za ljude s dijabetesom.
Iako je poznato da vrline nekih stimuliraju gušteraču , druge smanjuju sposobnost stanica da se odupru inzulinu .
Uz to, neke ljekovite biljke smanjuju rizik od loše kontroliranog dijabetesa ili sadrže inzulin.
Među njima ćemo među ostalim zadržati:
- Luk : zahvaljujući svojim antioksidativnim , antihiperglikemijskim i hipoglikemijskim svojstvima smanjuje razinu lipida u krvi.
- Luk mogu jesti sirovi (30 do 40 g po danu), u matične tinkture (40 do 50 kapi 3 puta dnevno) u juhi ili infuziju .
- borovnica : sadrži nekoliko antioksidansa , borovnica olakšava prijem stanica na inzulin , istovremeno smanjujući razinu šećera u krvi.
- Konzumiran sirov , po volji i bez dodavanja šećera, ovaj mali cvijet bio bi vrlo učinkovit protiv dijabetesa.
- češnjak : zahvaljujući svojim spojevima češnjak ima pozitivan učinak na razinu šećera u krvi, ali i na komplikacije dijabetesa (trigliceridi, kolesterol).
- Može se jesti u alkoholnoj tinkturi (20 do 30 kapi dnevno), sirovoj , zdrobljenoj ili sitno nasjeckanoj (1 do 2 mahune dnevno)
- ili u prahu 0,5 do 1g dnevno (u obliku gastrorezistentnih kapsula).
- Chia: ova biljka sastavljena od različitih hranjivih sastojaka stabilizirala bi razinu šećera kod osoba s dijabetesom.
- Za to je poželjno namočiti nekoliko žlica u deset puta većoj količini vode.
- Zatim dodajte cimet i pustite da se macerira ¼ sata, maksimalno 20 minuta prije nego što ga konzumirate.
- Možete ga pripremiti i s biljnim mlijekom kao zamjenom za vodu.
- Eukaliptus: blago hipoglikemijski , list eukaliptusa povećao bi lučenje inzulina. Travari preporučuju infuziju kao potporu niskokaloričnoj prehrani koja je propisana za dijabetičara.
- Kao doza, žličica slomljenog suhog lišća dovoljna je za šalicu vrlo vruće vode.
- Ostavite da odstoji oko 10 minuta. Pijte ga 2 ili 3 puta dnevno.
- S druge strane, 2 do 3 kapi 3 puta dnevno esencijalno ulje eukaliptusa također imaju svoj učinak na dijabetes.
- Što se tiče majčine tinkture , dovoljno je 50 kapi 3 puta dnevno.
- piskavica: kao dio liječenja dijabetesa tipa 1 i 2 , njeno sjeme (u prahu ili proklijalo) bilo bi vrlo učinkovito.
Hipoglikemijski , konzumira se u obliku dekocije (svakodnevno) ili uz obroke.
- Ginseng : hipoglikemijska ljekovita biljka , ginseng se može uzimati kao majčinska tinktura ili dekocija.
- Crni orah: poznata po svojim hipoglikemijskim svojstvima , ova se biljka može uzimati kao odvar ili matična tinktura .
- Kopriva : biljka diuretik , kopriva smanjuje razinu glikemije u krvi.
- Psyllium : psyllium u prahu, dodan žitaricama i krupici, smanjuje razinu glukoze u krvi.
- Olivier : Listovi su poznati po svojoj hipoglikemijski svojstva , antioksidansa i sniženje krvnog tlaka .
Herbalisti preporučuju glicerinsku maceraciju pupova u 1D (50 do 100 kapi dnevno), majčinu tinkturu (60 kapi dnevno) ili čak prah smrznutog lišća (0,5 do 1g dnevno).
Što se tiče infuzije lišća masline , ona bi bila manje učinkovita.
Dobro je znati o dijabetesu
Kao dio liječenja dijabetesa tipa 2, ljekovite biljke ili njihovi ekstrakti bili bi učinkoviti. Međutim, uvijek se preporučuje redoviti medicinski nadzor (uz to).
Ali budite oprezni : da biste liječili isto stanje, sve biljke ne moraju biti kombinirane. Bilo bi dovoljno 2 ili 3.
Uvijek potražite savjet od stručnjaka i / ili svog liječnika .
