Podrijetlom iz Sjeverne Amerike, američka lubanja je biljna trava obitelji kovnice koja, iako izložena suncu, raste na mokrim tlima i bogata je .
Sastoji se od preko tristo vrsta koje uspijevaju u tropskoj i umjerenoj klimi jugoistočne Azije, Europe i Sjeverne Amerike, američka lubanja bila je poznata po svojoj terapijskoj primjeni .
S vremenom je pao u zaborav, ustupajući mjesto tvarima dobivenim iz opijuma i drugih sintetičkih molekula.
Ali danas su ovu trajnu biljku u Europi opet usvojili i uzgajali neki herbalisti.
Koje su njegove vrline ? Kako ga dobro iskoristiti? Što biste trebali znati o ovoj biljci poznatoj u borbi protiv nervoze ?
Američka lubanja: za zapisnik
Pripadaju usnama ili Lamiaceae obitelj , američki kapica (koji se nazivaju lateriferous kapica), je bio korišten od strane Indijanaca kao sedativ , A sedativ ali i kao tonik za živčani sustav .
U kasnim 18 -og stoljeća , a travari Amerikanci koriste ovu biljku kao osnovnih lijekova na:
- smireni napadi histerije ,
- olakšati spavanje,
- liječiti bjesnoću
- smiruju neurološke poremećaje
-i čak i za liječenje epileptičnih konvulzija .
Čak je i više, uporaba lateriferne lubanje bila naznačena za liječenje funkcionalnih poremećaja živčanog sustava (kod odraslih kao i kod djece), ali i za ublažavanje neuralgične boli .
Vrline i blagodati lubanje
Također se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini (točnije korijenima Scutellaria baicalensis), za liječenje upalnih bolesti , ova višegodišnja biljka je kreposna.
Vrlo često, za terapijsku upotrebu , zračni dijelovi američke lubanje bere se od biljaka starih 2 ili 3 godine.
Sadrži uglavnom askorbinsku kiselinu , tanine , flavonoide (skutelarein, baalin, skutellarin, baikalein) i polisaharide , a ova biljka je namijenjena ublažavanju živčanih tikova, simptoma PMS-a, nesanice, grčeva mišića, ali prije svega nervoza .
Kao svojstva , stoga ćemo zadržati da je američka lubanja:
- neuroprotektivni . Sprječava razvoj određenih poremećaja i stanja, uključujući depresiju, Parkinsonovu i Alzheimerovu bolest,
- anksiolitički
- i na kraju, mišićni relaksant.
Receptor cerebralnog neurotransmitera odgovornog za regulaciju anksioznosti, lubanja djeluje kao blagi antispazmodik usmjeren na liječenje napetosti mišića, živčane napetosti te nesanice i tjeskobe . Sve ga više zagovaraju moderni travari .
Upotrebe, doze, upute za uporabu lubanje
Ova višegodišnja biljka može se ubrati iz divljine. Komercijalno je dostupan i u raznim oblicima:
- u kapsulama . Preporučuje se uzimanje 2 puta dnevno, doze od 850 mg (koja sadrži stabljike, lišće i plodove). Također možete uzimati 3 puta dnevno, kapsule dozirane od 850 do 1275 mg (samo od proizvođača ostavlja lišće ).
Ako sumnjate, pogledajte upute proizvođača.
-u infuziji . Zakuhajte 25 cl vode. Dodajte 1 žlicu suhog lišća (sa ili bez stabljika, cvjetova ili plodova). Neka tada sve sjedne, vrlo pažljivo filtrirajte.
Ostavite da se ohladi prije pijenja. Što se tiče doziranja , naznačene su 1 do 3 doze dnevno.
- tinktura : dovoljna je doza od 1 do 4 ml, 1 do 3 puta dnevno. Neki stručnjaci savjetuju uzimanje alkoholnih tinktura od svježe lubanje kako bi se bolje zadržala njegova terapeutska svojstva, jer se gube nakon što se biljka osuši.
Praktični savjeti o kapici
Kapa lubanje može uzrokovati pospanost . Stoga se preporučuje biti oprezan ako uzimate lijekove protiv anksioznosti ili nesanice.
Stručnjaci se slažu da su teški slučajevi toksičnog hepatitisa uzrokovani falsificiranjem proizvoda od lubanje . Doista, ovu biljku zamijenio je mali hrastov germander (Teucrium chamaedrys): biljka sličnog izgleda, ali opasna po zdravlje .
Ukratko, lubanja je otrovna za jetru kada se pretvara u nju. Stoga radije vjerujte pouzdanom dobavljaču ako ga nabavite.
Uzimana u velikim dozama, ova biljka može izazvati napadaje, zbunjenost, nehotične kontrakcije mišića, pa čak i omamljenost.
Uzimanje ove biljke može se dodati drugima, poput pasiflore , hmelja , ili čak valerijani .
Skullcap je formalno kontraindiciran za trudnice ili dojilje.