Prepoznata po blagodatima i vrlinama za zdravlje, rimska kamilica izvrsno je sedativ i protuupalno sredstvo.
Njegova su znanstvena imena "Chamaemelum nobile" i "Anthemis nobilis".
Rimska kamilica zeljasta je biljka koja pripada obitelji Asteraceae i lako može doseći 30 cm visine.
Rimska kamilica, za zapisnik
Rimska kamilica vuče podrijetlo s atlantske obale, ali i iz sjeverne Afrike.
Obično poznata kao plemenita kamilica, buhač ili samo kamilica, rimska kamilica je mirisna i razlikuje se od njemačke kamilice. Zbog svoje jake prisutnosti u Rimu u 16. i 17. stoljeću dobio je ime Rimska kamilica.
Biljka je stabljika s nitima sličnim lišćem i jednim cvijetom žute i bijele boje koji raste na kraju stabljike, a osnova joj je cvjetna glava. Iz ovog se kapituluma vadi esencijalno ulje , ali cijela bi biljka također imala velike vrline .
Dugo se koristi u Grčkoj od antike za snižavanje vrućice , smanjenje nesanice, liječenje ukočenosti mišića i smirivanje probavnih poremećaja.
Rimska kamilica dokazala se u medicini , kozmetici i kuhanju .
Blagodati rimske kamilice
Aktivni sastojci rimske kamilice nalaze se u njenim polifenolskim sastojcima, koji su uglavnom kiselinski fenoli, flavonoidi, poliacetilenski derivati i fenolni spojevi.
Ovi principi ne samo da mu daju protuupalna i antioksidativna svojstva , već i anti-grčevita, anti-neuralgična i analgetska svojstva.
Tako se uzima kao infuzija, smiruje menstruaciju , želučane i jetrene poremećaje, kao i grčevite bolove u želucu.
U potkožnom primjenom , eterično ulje rimske kamilice je učinkovit u njezi protiv artritisa, mišićnih napetosti, uganuća i iritiranu kožu, ekceme.
Njegove umirujuće i umirujuće blagodati cijenjene su u liječenju anksioznosti, tjeskobe , poremećaja spavanja, prekomjernog rada, nervozne astme, viška nadbubrežne žlijezde itd.
Stoga je vrlo učinkovit antidepresiv .
Prevladavanje dobroćudnog konjunktivitisa ili umora očiju također je moguće zahvaljujući pripravku na bazi rimske kamilice koji se koristi kao losion za oči.
- Budite oprezni , rimsku kamilicu ne treba miješati s divljom kamilicom.
Upotreba rimske kamilice
Rimski Kamilica dolazi u različitim oblicima i pripreme. Nalazi se u biljnim čajevima , inhalacijama, mastima , losionima, kremama i esencijalnom ulju.
Interno se kamilica uzima kao infuzija . Zakuhajte 1 šalicu vode i ubacite desetak cvjetnih glava na 10 minuta.
Ovaj pripravak učinkovit je protiv probavnih poremećaja, bolnih mjesečnica i za vraćanje psiho-emocionalne ravnoteže.
Za ublažavanje bolova u mišićima, ukočenosti, uganuća itd . Idealan je pripravak za masažu .
- Za to ćete trebati pripremiti ulje za masažu sa 100 ml ulja i 10 g cvjetova kamilice.
- Pokrijte smjesu i pustite da se macerira oko 5 sati.
- Nanesite ga na bolne dijelove.
Razrijeđeno u biljnom ulju također ublažava bolove u mišićima masiranjem zahvaćenih područja.
Smiruje živčani sustav, u njuhu, u difuziji u sobi (oko 5 minuta prije spavanja).
Također se koristi u kupki brzinom od nekoliko kapi pomiješanih s biljnim uljem.
Pametan savjet
Rimska kamilica u svim oblicima (stabljike, cvjetovi, esencijalno ulje) ne smiju koristiti trudnice.
Izbjegavajte i kod male djece, astmatičara i osoba alergičnih na pelud.
© goldbany
