Naranča: zdravstvene dobrobiti i vrline

Sadržaj:

Anonim

Stablo naranče , citrus aurantium (gorko) ili sinensis (slatko) sferno je drvo koje pripada obitelji Rutaceae.

Stablo naranče ne prelazi 8 do 10 m visine i najkultiviraniji je citrus na svijetu.

Za referencu, Francuzi, ako uzgajaju male naranče, konzumiraju 17 kg naranče godišnje i po osobi!

  • Vrtlarstvo: dobro uzgajati stablo naranče
  • Kuhanje: recepti na bazi naranče
  • Zdravlje: sve naše biljke i zdravstveni listovi

Stablo naranče: za zapisnik

Stablo slatke naranče nesumnjivo je mutacija stabla kisele naranče (gorke naranče), koja se dogodila prije oko 2000 godina. U Kini i Indiji gorka naranča se uzgajala prije 3000 godina. Podnožje Himalaje , oko Bangladeša, nesumnjivo je mjesto porijekla ovog agruma.

Grci, Rimljani … Nitko nije znao drvo slatke naranče. Arapi su ga uveli u Egipat i Palestinu, gdje su ga križari otkrili. Portugalski napravio naranče stablo poznat veliki uspjeh, da ga stavi natrag iz Kine ili Cejlona (Šri Lanka), oko 1500.

Naranča i njene zdravstvene dobrobiti

Blagodati naranče

  • Stablo slatke naranče jedno je od najkultiviranijih voća na svijetu. Ako danas svi možemo doručkovati dobrim sokom od naranče, do kraja 19. stoljeća ovo je voće bilo luksuz.
  • Sa slatkom narančom radimo osvježavajuće i tangi sirupe, kao i limunadu: orangeade. Sirupi i naranče preporučuju se za dobrobit u slučaju vrućice .
  • Bit Portuge izražena je narančinom koricom za parfimere.
  • Cvjetovi i lišće slatke naranče : imaju iste vrline kao one na drvetu gorke naranče.
  • Koricu preporučuje se u slučaju problema vezanih uz krhkosti malih krvnih žila, kao što su modrice .
  • Ljudi vezani za krevet ili operirani često imaju bolove u petama . U ovom slučaju preporučujemo prerezati naranču na pola, izdubiti svaku polovicu i u nju smjestiti pete.

Gorka naranča, još jedna vrsta citrusa:

  • Listove kisele naranče (gorke naranče) koristimo zbog njegovih sedativnih svojstava: smiruju grčeve nervoznih ljudi i dopuštaju im da zaspu. List gorke naranče također se preporučuje protiv jakog kašlja , grčeva u želucu živčanog porijekla, lupanja srca i cefalalgije (glavobolje). Također se ponekad koristi kao sredstvo za groznicu i sredstvo protiv vrućine (koje pojačava znojenje) kod prehlade. Eterično ulje izdvojeno iz stabla gorke naranče naziva se "petitgrain oil".
  • Cvijet naranče može se koristiti u iste svrhe, ali općenito se koristi u pripremi "vode cvijeta naranče", vrlo mirisne i koristi se u farmaciji i hrani. Uživa i u smirujućim vrlinama .
  • Esencijalno ulje koje prati hidrosol tijekom destilacije je "neroli ulje", osnova kvalitetnih kolonjskih voda. Poznat je po rijetkosti, okrepljujućem karakteru i ublažava stres.
  • Naranča ima karminativ (potiče izbacivanje crijevnih plinova) i probavna svojstva. Infuzija naranče snižava vrućicu i ublažava glavobolju. Narančina korica koristi se za izradu sirupa, tinkture ili alkoholata. Naranča otvara apetit, izvrstan je tonik za želudac i probavu. Iscijeđivanjem voća vadimo " esenciju gorke naranče".

____________________
Jeste li znali?

  • Interna upotreba:

Infuzija naranče : 20 g cvjetova ili lišća na litru vode. Ostavite da se ulije 10 minuta. Konzumirajte 2 do 3 šalice dnevno, uključujući jednu prije spavanja kako biste olakšali zaspanje . Da biste naglasili miris i učinak, nemojte se ustručavati dodati nekoliko kapi vode cvijeta naranče.

Uvarak lišća naranče: 120 do 150 listova po litri. Jednom se koristio protiv epilepsije i kod teških živčanih poremećaja .

Sirup od gorke kore naranče : ovaj je sirup tonik i želudac. Priprema: 100 g suhe korice izrezati na komade koji se ostave macerirati 12 sati sa 100 g alkohola pri 60 vol.%. Procijedite i dodajte sirup pripremljen s 350 g šećera u 1 l vode. Pospješuje probavu .

Vino od aperitiva i tonika: macerirajte 100 g korice gorke naranče u 1 l bijelog vina s nekoliko cvjetova kamilice.

  • Vanjska uporaba:

Infuzija cvijeća i lišća naranče: smiruje i omekšava kožu.

Uzgajanje naranče radi njenih prednosti

Za uzgoj stabla naranče idealno će biti tlo s neutralnim pH . Odaberite glineno tlo koje zadržava vodu i gnojiva, ali ne i višak vlage. Što se tiče izložbe …

Deblo može izdržati - 9 ° C, lišće mu je oštećeno od - 3 ° C. Između 0 i 10 ° C stablo naranče je u vegetativnom stanju. Za cvijet i donijeti plod, mora rasti u područjima gdje je prosječna godišnja temperatura prelazi 13 ° C .

Pazite, stablo naranče ne cijeni ni vruće vrijeme. Iznad 35 ° C ponovno prelazi u vegetativni odmor. Posljednji savjet: izbjegavajte mjesta izložena jakom vjetru , grane će se - posebno kad su krcate voćem - slomiti.

____________________
Savjet:

Bez obzira odlučite li ga uzgajati u saksiji ili u zemlji, nemojte grebati tlo dublje od 2 centimetra prilikom plijevljenja kako ne biste oštetili plitko korijenje. Oni su krhki i svaka ozljeda može otvoriti vrata bolesti …

Stablo naranče u loncu? Da, moguće je. Međutim, imajte na umu da je zimi bez problema može održavati samo veranda ili hladni staklenik. U kontejnerima su vrlo ukrasne biljke.

____________________
Čuvajte se malih životinja!

Kad stabla naranče obole, to je uglavnom zato što se uzgajaju u lošim uvjetima.

  • U Mealy bugova često upasti agrumi (oni su uklonjeni obradom s bijelim uljima, koji ih guše). U novčića deformirati lišće i mladice, dajući im olovni izgled.
  • U gusjenice iz lišajevi napadaju prašnika i spriječiti nastanak voće.
  • Kloroza rezultira žutilo lišća.
  • Nekoliko virusa uzrokuje umiranje stabala naranče. Kod usjeva pod pokrivačem pripazite na bijele muhe .
  1. Vrtlarstvo: dobro uzgajati stablo naranče

Postoje tri skupine naranče: plavuše, pupak i krv.

Među plavim narančama uobičajene se sorte razlikuju od finih .

Uobičajene sorte lako rastu u vrtovima na Azurnoj obali i daju male plodove lošeg okusa.

Fine sorte , bolje kvalitete, sazrijevaju između studenog i ožujka. Među njima :

  1. “Valencialate”: kasno, sočno, slatko.
  2. "Maltaise": jedna od najboljih, prilično dobro sazrijeva na jugu Francuske.
  3. "Jaffa": s velikim plodovima, mirisnim mesom.
  4. “Salustiana”: krupnoplodna, prilično rustikalna.

Pupovi: zrelost dosežu u studenom. Prepoznaju ih po pupku i plodnom embriju koji se stvara unutar same naranče. Oni su slatki, lako se režu na komade.

  1. „Washington Navel“, „Navelina“ i „Navelate“: najviše se uzgaja.

Naranče u krvi : zrelost dosežu u veljači.

  1. "Moro", "Sanguinelli": ovo su omiljene sorte znalca. Međutim, proizvode samo kratko vrijeme i treba im puno topline da sazriju.

Također imam nekoliko naranči od polukrvi .

  1. “Polukrvna malteza”, “Poboljšana dvostruka finoća”: daju plod u ožujku-travnju.

Naranča u kuhanju zbog svojih blagodati

Možete kušati svježu naranču , običnu ili prešanu, u pekmezu, marmeladi ili sorbetu. Naranča se može dodati umacima ili kandirati . U infuziji (20 g / l) lišće potiče apetit. Što se tiče cvijeta naranče , on je sedativ (nalazi se u mnogim biljnim čajevima).

  1. Kuhanje: recepti na bazi naranče

____________________
Unos prehrane:

45 kcal / 100 g. Jedna naranča pokriva većinu dnevnih potreba za vitaminom C odrasle osobe (80 do 110 mg / dan). Naranča je također bogata elementima u tragovima i organskim kiselinama , koji se kombiniraju s alkalnim tvarima u našem tijelu, proizvodeći karbonate i bikarbonate, čije su blagodati prepoznate u slučajevima žgaravice i artritisa .

____________________
gurmanska ideja:

Vrijeme je da se prepustite iskušenju narančastog carpaccia. Brzo, jednostavno, ovaj je recept siguran! Na popisu za kupnju: naranče, nekoliko listova metvice, malo cimeta i gotovi ste!

Neki sinonimi riječi "narančasta" koja će zasjati u društvu.

Riječ "narančasta" dolazi iz sanskrta. Nalazi se u riječima naranja u Španjolskoj, laranja u Portugalu, naranza u Veneciji, naranj u arapskom svijetu. Gorku naranču nadimamo i "gorka naranča" ili "seviljska naranča".

Blandine Merlin