Kronično stanje koje se može kontrolirati i liječiti, ali se ne može izliječiti, dijabetes je bolest koja preokreće svakodnevni život bolesnika: prehrambene navike, tjelesnu aktivnost, društveni život, sve treba regulirati.
Danas u svijetu ima više od 100 milijuna dijabetičara, a 2,8% odrasle populacije je pogođeno. Sa stopom od približno 20% dijabetičara, Amerikanci su među najpogođenijim populacijama. S druge strane, u Aziji postoji vrlo niska stopa oboljelih osoba.
Četvrti uzrok smrti u industrijaliziranim zemljama, dijabetes pogađa sve više i više ljudi koji toga nisu svjesni.
U Francuskoj, iako je stopa ljudi s dijabetesom niska, u desetljeću se povećala s 1,6 na 2,9 milijuna: među tim pacijentima, 600 000 njih nije svjesno da je postignuto.
Ali, koji su simptomi i uzroci dijabetesa? Može li se ovo stanje liječiti biljnim vrlinama?
Dijabetes: definicija
Dijabetes se definira kao "poremećaj asimilacije, upotrebe i skladištenja šećera dobivenih hranom" .
Doista, ovaj poremećaj u tijelu objašnjava se hiperglikemijom. Ovo je abnormalno povećanje šećera (ili razine glukoze) u krvi.
Različiti tipovi dijabetesa i simptomi
Postoje tri različite vrste dijabetesa, čija je osnova visok šećer u krvi:
- dijabetes tipa 1
Obično pogađa mlade ljude. Bez obzira na dob, ovaj tip dijabetesa kod ispitanika se javlja iznenada, unutar nekoliko dana, a očituje se pretjeranim umorom i slabošću, jakom žeđu, bolovima u želucu, redovitim nagonima za mokrenjem (dnevnim i noćnim), gubitkom tjelesne težine unatoč pojačanom apetitu, povraćanje i ponekad dah koji miriše na aceton. Ako se subjekt brzo ne zbrine, riskira ketoacidotičnu komu.
- dijabetes tipa 2
Vrlo "tihi" , ovaj tip dijabetesa uglavnom pogađa osobe s prekomjernom težinom nakon 40. godine.
Doista, može se dogoditi vrlo kasno iako se otkrije hiperglikemija.
Često su poremećaji ili komplikacije kao što su erekcija, bolovi u nogama, smanjenje vidne oštrine ili čak srčani udar ono što povećava pacijentove potrebe za inzulinom, što predstavlja uzbunu.
Ovome se dodaju trnci u rukama, bol ili grčevi u nogama, loše zacjeljivanje, utrnulost, vaskularna ili srčana patologija, smetnje vida, ponavljajuće infekcije koje zahvaćaju kožicu, desni, vulvu, kožu ili mjehur.
- gestacijski dijabetes
Poput dijabetesa tipa 2, koji može biti potaknut iznenadnim događajem ili uzimanjem određenih lijekova, gestacijski dijabetes se u suštini javlja - kao što mu ime kaže - tijekom trudnoće.
Pacijent se žali na obilno mokrenje, neobičan umor, jaku žeđ i primjećuje vrlo brz gubitak ili dobitak na težini.
Podrijetlo i uzroci dijabetesa
Hrana se sastoji od ugljikohidrata (šećera, škroba), proteina (meso) i lipida (masti).
Kad ih jedemo, razina šećera u krvi raste, a ugljikohidrati se pretvaraju u glukozu.
Dakle, gušterača je ta koja detektira razinu šećera u krvi i luči inzulin, koji zauzvrat potiče prodor glukoze u tijelo. Zbog toga se regulira razina šećera u krvi, a glukoza se pretvara u rezerve i energiju. Kod dijabetičara ovaj proces je manjkav.
Kod dijabetičara tipa 1, stanice gušterače koje proizvode inzulin uništava njihov imunološki sustav.
Što bi moglo biti posljedica vanjskih čimbenika uključujući genetske, prehrambene, klimatske (proizvodnja vitamina D pod utjecajem ultraljubičastih zraka) ili zdravlja (cistična fibroza, cista, upala ili rak gušterače).
Kod dijabetičara tipa 2 njihovo tijelo je otporno na inzulin.
Nećemo identificirati sve uzroke, ali ćemo zadržati genetske, okolišne (sjedilački način života) i prehrambene čimbenike (velika konzumacija brzih šećera i zasićenih masnoća), zajedno s nedostatkom tjelesne aktivnosti.
Što se tiče gestacijskog dijabetesa, obiteljske povijesti dijabetesa, sindroma policističnih jajnika, rekurentnih infekcija urinarnog trakta, pretilosti, hipertenzije, predijabetesa (ili intolerancije na glukozu), restriktivnih dijeta, pa čak i ako ste već rodili bebu od 4 kg: uzroci su višestruki.
Prirodno liječenje dijabetesa:
Određene ljekovite biljke vrijedne su za osobe s gestacijskim dijabetesom. Dok je poznato da vrline nekih stimuliraju gušteraču, druge smanjuju sposobnost stanica da se odupru inzulinu.
Nadalje, neke ljekovite biljke smanjuju rizik od slabo kontroliranog dijabetesa tipa 2 ili gestacijskog dijabetesa ili sadrže inzulin.
Među njima izdvajamo između ostalog:
- Luk: zahvaljujući svojim antioksidativnim, antihiperglikemijskim i hipoglikemijskim svojstvima, smanjuje razinu lipida u krvi.
- Luk se može jesti sirov (30 do 40 g dnevno), u matičnoj tinkturi (40 do 50 kapi 3 puta dnevno) u juhi ili u infuzu.
- Borovnica: jer sadrži nekoliko antioksidansa, borovnica bi olakšala prijemljivost stanica za inzulin, dok bi smanjila razinu šećera u krvi.
- Konzumirao se sirov, po želji i bez dodanog šećera, ovaj cvjetić bio bi vrlo učinkovit protiv dijabetesa.
- Češnjak: zahvaljujući svojim spojevima, češnjak pozitivno djeluje na šećer u krvi ali i na komplikacije dijabetesa (trigliceridi, kolesterol).
- Može se konzumirati kao alkoholna tinktura (20 do 30 kapi dnevno), sirova, zdrobljena ili sitno nasjeckana (1 do 2 češnja dnevno)
- ili prah 0,5 do 1g dnevno (u obliku gastrorezistentnih kapsula).
- Chia: sastavljena od raznih nutrijenata, ova bi biljka stabilizirala razinu šećera kod osoba s dijabetesom.
- Za ovo je preporučljivo potopiti nekoliko žlica u deset puta veću količinu vode.
- Zatim dodajte cimet i ostavite da se macerira ¼ sata, maksimalno 20 minuta prije konzumiranja.
- Možete ga pripremiti i s biljnim mlijekom umjesto vode.
- Eukaliptus: blago hipoglikemičan, list eukaliptusa povećava lučenje inzulina. Travari preporučuju infuziju kao podršku niskokaloričnoj dijeti propisanoj dijabetičarima.
- Kao doza, žličica izlomljenih suhih listova dovoljna je za šalicu jako vruće vode.
- Ostavite da odstoji oko 10 minuta. Pijte 2 ili 3 puta dnevno.
- S druge strane, 2 do 3 kapi 3 puta dnevno eteričnog ulja eukaliptusa također djeluju na dijabetes.
- Što se tiče matične tinkture, dovoljno je 50 kapi 3 puta dnevno.
- Piskavica: u liječenju dijabetesa tipa 1 i 2 njezino sjeme (u prahu ili proklijalo) bilo bi vrlo djelotvorno. Hipoglikemijsko sredstvo, konzumira se u obliku dekokta (dnevno ) ili kao dodatak jelima.
- Ginseng: hipoglikemijska ljekovita biljka, ginseng se može uzimati kao matična tinktura ili dekokcija.
- Crni orah: poznata po svojim hipoglikemijskim svojstvima, ova biljka se može uzimati kao dekocija ili tinktura.
- Kopriva: diuretik, kopriva smanjuje razinu šećera u krvi.
- Psyllium: psilium u prahu, dodan žitaricama i krupici, smanjuje razinu glukoze u krvi.
- Drvo masline: njegovo lišće poznato je po svojim hipoglikemijskim, antioksidativnim i hipotenzivnim svojstvima. Preporučuju travari, glicerinska maceracija pupova u 1D (50 do 100 kapi dnevno), matična tinktura (60 kapi dnevno) ili smrznuto mljeveno lišće u prahu (0,5 do 1g dnevno).
Što se tiče infuzije lišća masline, ona bi bila manje učinkovita.
Dobro je znati o dijabetesu
U liječenju dijabetesa tipa 2 učinkovite bi bile ljekovite biljke ili njihovi ekstrakti. Međutim, redovito medicinsko praćenje (dodatno) uvijek se preporučuje.
Ali pazite: za liječenje istog stanja ne treba kombinirati sve biljke. 2 ili 3 bi bilo dovoljno.
Uvijek potražite savjet od specijalista i/ili svog liječnika.
