Sastavni dio probavnog trakta , želudac izvršava funkciju probave , kroz svoje kemijske (miješanje hrane apsorbirane želučanim sokovima) i mehaničke (miješanje) aktivnosti.
Ovaj organ u obliku slova J može sadržavati do 4 L hrane.
Iako je jedno dobro, a prejedanje je sasvim drugo! Moglo bi uzrokovati bolove u želucu.
Ali to nije sve!
Doista, druge prehrambene navike , fiziološki i psihološki čimbenici mogu imati negativan utjecaj na ovaj dio probavnog trakta i uništiti vam život. U ovom ćemo se članku posebno sjetiti grčeva u želucu koji mogu biti (vrlo) onesposobljavajući za tu temu.
Danas se 20% Francuza najmanje jednom tjedno žali na grčeve u želucu.
Žgaravica ili žgaravica jedna je od najčešćih bolesti na svijetu.
Pa što je to točno? Koji mogu biti uzroci i simptomi ? Koja su rješenja za ublažavanje, ublažavanje tih bolova? Je li uporaba biljaka učinkovita? Ako da, u kojoj mjeri?
Grčevi u želucu: što trebate znati …
Definicija i mehanizam:
Etimološki, riječ želudac potječe od starogrčkog "στόμαχος".
U ljudi je to dio probavnog trakta u obliku džepa koji se nalazi između jednjaka i dvanaesnika , koji prima žvakanu hranu natopljenu slinom . Tamo se akumuliraju i podložni su snažnom miješanju s ciljem smanjenja udjela čestica hrane radi bolje probave .
Grčevi u želucu: simptomi
Postoji nekoliko simptoma koji mogu identificirati grčeve u želucu.
Karakterizirani tipičnom boli , grčevi u želucu očituju se kontrakcijom nehotičnih, ali često bolnih mišića želučane vrećice.
Grčevi u želucu različitog su intenziteta obično lokalizirani u epigastričnoj regiji (iznad pupka i ispod rebra) i mogu trajati nekoliko sati.
Ti se bolovi vrlo često javljaju (noću) kada pacijent pati od:
- probavni poremećaji koji se javljaju nakon jela
- prolazni gastritis
- čir na dvanaesniku (ili želucu)
Ali, što može uzrokovati bolove u trbuhu (opekline, grčevi itd.)?
Podrijetlo i uzroci grčeva u želucu
Grčevi u želucu uzrokuju različito podrijetlo.
Stoga lokalizacija bolova u trbuhu često pomaže u boljem utvrđivanju njihovog uzroka.
Grčeve u želucu vrlo često uzrokuju:
Fiziološki čimbenici:
- upala želuca, jetre, peritoneuma gušterače, crijeva ili debelog crijeva.
- žučni kamenci
- neuravnotežena prehrana, vrlo bogata začinjenim jelima i mastima
- crijevna opstrukcija
- konzumacija uzbudljivih pića (alkohol, kava, gazirana gazirana pića itd.)
- razne kancerogene patologije
- probavni poremećaji (gastro refluks - jednjak, stvaranje plinova u crijevima, zatvor …)
- upala slijepog crijeva
- bubrežna kolika (mokraćni kamenci) ili infekcije mokraćnog sustava
- trovanje hranom
- gastroenteritis
- duhan
Također imajte na umu da se grčevi u želucu mogu pojaviti tijekom posljednjeg tromjesečja trudnoće , zbog stvaranja progesterona koji uzrokuje opuštanje mišića probavnog sustava.
Neki slučajevi bolnih razdoblja , prisutnost cista na jajnicima ili čak ektopična trudnoća identificirani su kao čimbenici koji mogu biti uzrok nastanka grčeva u želucu.
Psihološki čimbenik:
Stres je također dio pokazatelja koji mogu izazvati grčeve u želucu.
Općenito su zabrinuti, razdražljivi, histerični i zabrinuti ljudi koji ne uzimaju vremena za dobro žvakanje tijekom obroka.
Stoga jesti vrlo brzo štetno je za vaše zdravlje.
Biljno olakšanje od grčeva u želucu
Da biste ublažili grčeve u želucu, sve će ovisiti o njihovom uzroku.
Između laksativa, spazmolitika, probavnih obloga i ugljena dobro su poznati lijekovi koji se daju za blage bolove.
S druge strane, pokazalo se da su neki prirodni lijekovi učinkoviti u liječenju ovih vrsta tegoba.
Da bi biljke ublažili grčeve u želucu , stručnjaci će preporučiti biljne čajeve od kojih su najčešći: oni na bazi sladića, bijele vrbe, đumbira, sljeza, paprene metvice, bosiljka, matičnjaka, kamilice ili čak kopra.
Tome dodajte sok od kupusa ili krumpira .
Kako uzeti?
Ako se sok od kupusa preporučuje u obliku ampula koje možete kupiti u organskoj trgovini ili u ljekarni, biljne čajeve ili infuzije možete pripremiti na sljedeći način:
- čaj od đumbira (osim u slučaju čira na želucu)
Zatim ogulite, narežite na male komadiće (ili naribajte) malo svježeg đumbira . Prokuhajte ih. Ostavite da sjedne oko 15 minuta. Filtrirajte i zatim pijte po 1 šalicu dnevno nekoliko dana.
- I NFusion kamilica :
U šalicu kipuće vode stavite 10 grama cvjetova kamilice . Pustite da se strmi desetak minuta. Filter, zatim ga popijte (nakon jela).
> Također pročitati: čaj od kamilice
- Infuzija paprene metvice
U šalicu kipuće vode stavite 5 grama suhog lišća i cvijeta mente. Neka bude strma 8 minuta. Filtar. Dodajte malo meda pa ga popijte nakon jela.
- Infuzija matičnjaka
U šalicu kipuće vode ulijte 1 žličicu matičnjaka . Neka se ulije. Zatim filtrirajte (nakon obroka).
Te se infuzije mogu uzimati u slučaju napadaja ili vrlo redovito ako ste skloni kroničnim bolovima.
NB : Međutim, ako simptomi i dalje traju, toplo se preporučuje liječnički savjet .