Kako se karakterizira gospina trava? Koje su njegove vrline i dobrobiti? Kako napraviti ulov da izvučete najveću korist od njega? U kojim okolnostima? Što učiniti s ovom zdravstvenom pošasti?
Danas se biljna medicina usredotočuje na ovo stanje, a gospina trava bi bila prepoznata kao neusporedivi antidepresiv.
Gospina trava: za zapisnik
Etimološki trava ivanjska trava dolazi od latinskog "Hypericum" što samo dolazi od grčkog što znači "protiv duhova" jer se smatralo da trava ivanjska trava može istjerati "zle duhove" koji ne mogu ne podnosim njegov loš miris.
Od 18th stoljeća do sredine 20. stoljeća, mnogi američki i njemački liječnici propisivali su gospinu travu za liječenje poremećaja povezanih s depresijom.
Što se tiče travara, oni pribjegavaju korištenju gospine trave za iste tegobe koje su identificirali stari Grci, kojima se pridodaju ispucala koža, opekline, modrice, pa čak i pelenski osip.
Svojstva, vrline i dobrobiti gospine trave
Pripadajući obitelji Clusiaceae ili Hypericaceae, gospina trava se stoljećima koristi za liječenje brojnih stanja i simptoma, uključujući poremećaje raspoloženja i melankoliju.
Ova biljka, čiji je cvijet jarko žute boje, koristi se u biljnoj medicini kao:
- antidepresiv,
- protuupalno,
- antivirusno,
- antiseptik,
- antispazmodik
- analgetik,- sedativ bez narkotičkog učinka.
Osim ovih svojstava, ima ljekovita, foto-zaštitna, umirujuća, eudermička i adstrigentna svojstva.
Od aktivnih sastojaka ova ljekovita biljka sadrži:
- flavonoidi (rutin, hiperin)
- naftodiantroni
- eterično ulje
- tanini
- vitamini A i C
- procijanidini- kolin
Prema provedenim studijama i kliničkim ispitivanjima utvrđeno je da je 67% pacijenata dokazalo učinkovitost gospine trave.
Dakle, to je biljka poznata po liječenju otkrivenih simptoma blage i prolazne depresije - najmanje 2 tjedna - i to: poremećaja apetita, gubitka ili povećanja tjelesne težine od 5% (barem tijekom zadnjeg mjeseca), neprimjereno osjećaj krivnje, stalno mijenjanje raspoloženja, pretjerani umor, hipersomnija ili nesanica, dispepsija (probavni poremećaji), gubitak zadovoljstva ili interesa za bilo koju aktivnost, misli o samoubojstvu, živčana agitacija, poteškoće s koncentracijom
Pored simptoma depresije, ivanjska trava se koristi za ublažavanje tegoba:
- menopauza
- psihosomatika
- menstrualni ciklus - sindrom nemirnih nogu
Ovome je dodan tretman:
- psorijaza
- maligni gliomi
- bolovi u mišićima
- modrice - i, manje opekline.
Primjena i doziranje gospine trave
Korišteni dijelovi gospine trave su svježi ili osušeni cvjetovi i mladi listovi. Kalibrirani su prema kemijskom profilu definiranom od strane proizvođača.
Stoga, kako biste najbolje iskoristili vrline gospine trave, možete je konzumirati u obliku:
- od infuzije. Da biste to učinili, u 1/4 litre kipuće vode umočite 1 čajnu žličicu trave. Ostavite da odstoji desetak minuta. Zatim filtrirajte i pijte 1 do 3 puta dnevno.
- Boja. U 1/4 litre vruće vode ili u naparku od matičnjaka dodati 2 do 3 puta količinu kapaljke. Zatim promiješajte, popijte.
- tablete i kapsule (standardizirane na 0,3% hipericina ili 3-5% hiperforina). Navedena doza je 900 do 1500 mg dnevno.
Dobro je znati o gospini travi
Depresija je bolest čiju dijagnozu mora postaviti zdravstveni radnik i to prema vrlo specifičnim kriterijima.
Bez obzira na intenzitet, ovaj psihički i psihički poremećaj zahtijeva liječničko praćenje. Stoga se ne preporučuje samoliječenje.
Što se tiče gospine trave, čini se bezopasnom.
Međutim, u slučaju liječenja i praćenja propisanih od strane liječnika u kontekstu druge bolesti, savjetuje se konzultirati liječnika prije uzimanja gospine trave.
Gospina trava se ne preporučuje trudnicama.
Pročitajte i: uzgoj gospine trave kod kuće