Listovi maline: blagodati i vrline za zdravlje

Sadržaj:

Anonim

Snažno, grmoliko i vrlo izdržljivo, stablo maline je voćni grm s malo trnovitim zračnim stabljikama, visine do 1,50 metara.

Pripadaju obitelji od Rosaceae , ovaj pod-grm i Burr susjed je porijeklom grmlje i rubova planinskim predjelima zapadne Europe. Obično raste u divljini, a preferira lagana tla bogata humusom. Proizvodi cvijeće samooplodnog bijelog i ukusnog voća , bogatog kalijem, vitaminom C, magnezijem, kalcijem i željezom.

Njegovi su listovi već dugo povezani sa zdravljem ženskog reproduktivnog sustava , a njihove se vrline hvale u liječenju povezanih bolesti.

  • Pročitajte također: blagodati i vrline malina

Malo povijesti o lišću maline

Prema grčkoj legendi, malinu su vrlo cijenili bogovi Olimpa, koji su vjerovali da potječe s planine Ida (Krete). Riječ "malina" poticala bi od "rubus idaes", što znači "kremen Ide".

Maline su tek u 19. stoljeću postale dijelom francuskih kulinarskih navika, a njegov se marketing razvija tek 1950.

Divlja malina uzgajana u Francuskoj zbog mirisa , terapeutskih svojstava i proizvodnje pića , vrlo je prisutna u Vosgesu, planinama Auvergne i Alpama.

Što se tiče lišća , priča kaže da su ih američki domoroci na sjeveru koristili za:

  • tonirati njihovu maternicu
  • povratiti hormonalnu ravnotežu
  • reguliraju njihov menstrualni ciklus
  • potiču plodnost
  • promovirati porod pri porodu
  • ublažiti simptome menopauze .

Blagodati i vrline lišća maline

Dugo su terapijske vrline ljekovitih biljaka bile dodijeljene ženskom reproduktivnom sustavu .

Pravi saveznik žena od početka do kraja trudnoće , lišće maline bogato je željezom, vitaminima C i E, kalcijem , kalijem , mineralima i folnom kiselinom . Sadrže i flavonoide i tanine .

Prije trudnoće, oni su izvrstan prirodni resurs za dobru hormonalnu ravnotežu, kao i za regulaciju menstrualnih ciklusa. Njegov antispazmodični učinak na mišiće maternice pomaže u ublažavanju bolnih menstruacija . Sadržaj kalcija tonizira zdjelični pojas, maternicu, stimulirajući tako plodnost .

Tijekom trudnoće, njihovi tonizirajući učinci na maternicu smanjuju rizik od pobačaja.

Na porodu , njihova anti-ugovaranje i tonizirajuće djelovanje na maternicu potiče rad isporuke.

U borbi protiv crijevnih problema (probavne smetnje, proljev), travari preporučuju lišće maline zbog svog adstrigentnog učinka . Za ublažavanje grlobolje često se preporučuje ispiranje usta čajem od lista maline.

Oni imaju toliko utjecaja na liječenje Alzheimerove bolesti kao i drugih poremećaja u živčanom sustavu .

Upotreba lišća maline

Na prodaju u ljekarnama , suho lišće maline za internu je upotrebu u obliku:

  • Kapsule : Uzmite 500 do 600 g suhog lišća maline, 2 do 4 puta dnevno.
  • Infuzija : u 25 cl vode kuhajte 1 ili 2 žličice suhog lišća maline 5 minuta. Filtar. Zatim dodajte limun i / ili med. Pijte 1 šalicu, 2 ili 3 puta dnevno.

U slučaju grlobolje ili proljeva , prikladan je tretman ekstrakcijom tanina nakon 15 do 30 minuta maceracije.

Općenito, ovisno o potrebama, doziranje je 8 cl, 3 ili 4 puta dnevno.

Ovaj biljni čaj (koji se može povezati s kaduljom bez nuspojava) regulira učinke na menstrualni ciklus i umiruje grčeve koji ga mogu pratiti.

Međutim, njegov adstrigentni učinak može smanjiti proizvodnju majčinog mlijeka. Žene koje ih doje ne bi trebale konzumirati.

U slučaju trudnoće , liječnički savjet je naznačeno.

- Tinktura : uzimajte 5 ml, 2 puta dnevno (ili pogledajte preporuke proizvođača).