Pečeni bakalar sa škampima i posoliti

Sadržaj:

Anonim

Evo originalnog i mirisnog recepta s ovim pečenim bakalarima sa škampima i posoljenjem.

Sastojci za 4 osobe:

  • 1 svežnja salsifika
  • 25 cl mlijeka
  • 100 g sirovih buketa od škampa
  • 30g maslaca
  • 1 grančica majčine dušice
  • 4 odreska bakalara s kožom (po 140 g)
  • 2 žlice. žlica maslinovog ulja
  • Sol, svježe mljeveni papar

Za zalihu škampa:

  • 2 ljutike
  • 2 češnja češnjaka
  • 2 žlice. uljna juha
  • Buketi glave
  • 1 buket garni
  • 1 prstohvat paprike Espelette
  • 50 cl juhe od peradi (ili povrća)
  • 80 g teške pavlake
  • 40g maslaca

Pečeni bakalar sa škampima i posoliti

  • Ogulite, operite i narežite salsify na dijelove. Uronite ih u 75 cl vode i kombiniranog mlijeka, posolite krupnom soli i kuhajte dok ne omekša.
  • Ocijedite ih i ostavite sa strane.
  • Škampe stavite u lonac s slanom vodom s krupnom soli.
  • Prokuhajte, uklonite ih čim se pojave bujoni. Ljuskajte ih (čuvajte glave).

Za zalihu škampa:

  • Ogulite, operite i usitnite ljutiku.
  • Operite češnjak u košulji.
  • Zagrijte ulje, smeđe ljutiku, glavice buketa, češnjak u košulji i buket garni.
  • Začinite Espelette paprom.
  • Kuhajte 2 minute na jakoj vatri, ulijte juhu i dodajte vrhnje. Kuhajte 20 minuta na srednje jakoj vatri. Pomiješajte i filtrirajte.
  • U zadnji trenutak umutite umak od maslaca.

Zagrijte pećnicu na 180 ° C (t. 6).

U tavi,

  • Zagrijte maslac, pirjajte salsifik.
  • Dodajte timijan.
  • Sezona.

- Odreske bakalara (prvo sa strane kože) ispecite u maslinovom ulju.
Nastavite kuhati 3 do 5 minuta u pećnici.
- Uživajte u cijelom vrućem!

Chef's BABA o salsify

Drugi način pripreme salsifikata:

  1. Operite ih i pustite da se namaču 1 sat u hladnoj vodi kako bi se olakšalo guljenje.
  2. Ogulite ih gulilicom, izrežite na dijelove.
  3. Kuhajte 1 sat do 1 sat 30 minuta u povrtnom tijestu pri laganoj vrenji i poklopljeno.
  4. Ocijedite i osušite.

U hladnjaku ih mogu držati 48 sati u sokovima za kuhanje dok čekaju da ih smjeste.

  • Povrtnjak: kako dobro uzgojiti zaslanjivanje

Recept: A. Beauvais, Foto: F. Hamel