Za disanje je živjeti i da diše i još bolje: to je dobro živjeti!
Ovaj fiziološki proces opskrbljuje tijelo kisikom oslobađajući ga od ugljičnog dioksida.
Sastoji se od 2 bronha i milijuna alveola, pluća su sjedište dišnog sustava .
Među respiratornim bolestima možemo se sjetiti astme koja, prema WHO-u, pogađa gotovo 300 milijuna ljudi širom svijeta.
Ova respiratorna bolest vrlo je česta u zemljama s jakom industrijalizacijom.
Astma na prvi pogled
Etimološki , riječ astma dolazi od grčkog "ásthma" i latinskog "astma" što znači " otežano disanje ".
Astma je bolest u dišni sustav koji utječe bronhiola.
Bronhiole koje su same po sebi, grane respiratornog trakta i produženja bronha koji omogućuju pristup zraku do alveola u plućima .
Simptomi astme
Astma se obično manifestira kao otežano disanje , piskanje, ili osjećaj za stezanje u prsima .
Postoje različiti klinički oblici astme:
- alergijska astma
- kronična astma
- i astmom izazvanom vježbama …
Klinički oblik koji će nam privući pažnju u ovom članku je bronhijalni oblik . Koji su njegovi simptomi ?
Bronhijalna astma kombinacija je 2 plućne bolesti: astme i bronhitisa .
Naznačen „kronične upale dišnih puteva s preosjetljivošću na bronha i sužava od respiratornog trakta ”, sama bronhijalni manifestira astme, osim s „klasičnim” simptoma astme, po kašlja napade , posebno noću, proizvodnji viskozna, staklasta sluz.
Simptomi ovih bolesti su slični. Stoga je često teško postaviti dijagnozu.
Uzroci astme
Studije su pokazale da su uzroci astme nepoznati.
Međutim, neki istraživači su pokazali da različite okoliša (porast onečišćenja kemijskom zraka), genetski , psihološki (stres), prehrambene ili infekcija rizika faktori mogu izazvati napad astme . Oni vjeruju da je ova bolest respiratornog trakta nasljedna , baš poput dermatitisa ili čak alergijskog rinitisa.
Zapravo, ova vrsta astme mogla bi se pokrenuti na sljedeći način:
- fizički napor,
- alergeni (životinjska dlaka, određena hrana, prašina, pelud)
- podražaji (hladan / suh zrak, dim cigarete)
- upala dišnih putova uzrokovana bakterijama ili virusima.
Astmatičan, svakodnevni život
Česta kronična respiratorna bolest , astma, posebno teški oblik , svakodnevni je hendikep za 76% ispitanika.
Ne samo da ograničava njihovu aktivnost i fizičku sposobnost, već posebno kod djece utječe na njihovu psihologiju jer, nastavljajući situaciju tjeskobe i osjećaja manje vrijednosti.
Olakšajte astmu biljem
U slučaju astme, treba biti vrlo oprezan i uvijek potražiti savjet liječnika .
Doista, neke biljke nisu prilagođene, a još manje određene inhalacije i esencijalna ulja.
Na liječnički recept , određene biljke mogu biti izvrsni prirodni lijekovi za ublažavanje astme .
Primjerice krunica , valerijane , trputac (Plantago glavni), kupine , khella, Lobelia, sladić , crna sjemena, vapno , efedrom, cinquefoil , šipka , glog , yerba santa, viburnum su biljke bez esencijalnih ulja i koje djeluju protiv bronhijalnog grča i alergije .
Što se tiče biljaka esencijalnih ulja koje se mogu koristiti protiv bronhijalnog grča i alergije, sjetit ćemo se: mažurana , ružmarina , bora, češnjaka , divlje majčine dušice , majčine dušice ili lavande .
Kako uzeti u internu upotrebu?
Kao infuzija preporučuje se doza od 50 g (ili 1 žlica mješavine na 1 šalicu kipuće vode) biljke po vašem izboru svake večeri . Na izboru imate između cvijeta strasti (cvijeće i lišće), gloga (cvijeće), maka (cvijeće), trolista (trava) ili vapna (bobičasto voće).
U infuziji uzimajte 3 ili 4 šalice ovih prirodnih biljaka dnevno :
- Mažuran
- Mak (cvijeće)
- Melilot (biljka)
- Lobelia (cvjetnica)
- Izop (biljka)
- Za 1 litru kipuće vode dovoljno je 40 g (ili 3 žlice) svake biljke po vašem izboru.
Međutim, imajte na umu da se u slučaju alergijske astme preporučuju primjena lijekova za kontrolu sluzi (mukolitičkih) i upotreba bronhodilatatora , antialergijskih sredstava i protuupalnih lijekova. na liječnički savjet.