Biljke i zdravlje 2025, Veljača

Biljke koje uspavljuju: prirodno liječite nesanicu

Biljke koje uspavljuju: prirodno liječite nesanicu

Zaspati s biljkama: savjeti i trikovi za korištenje biljaka koje čine da spavate prirodno bez upotrebe tableta za spavanje. Hmelj, glog, bosiljak, mak i pasiflora, smiruju i pomažu da prirodno zaspite

Moringa: dobrobiti i prednosti protiv kašlja, astme i dijabetesa

Moringa: dobrobiti i prednosti protiv kašlja, astme i dijabetesa

Morinag je ljekovita biljka koja pomaže u prirodnom liječenju kašlja, astme i drugih respiratornih problema te dijabetesa.

Kivi: zdravstvene dobrobiti i vrline

Kivi: zdravstvene dobrobiti i vrline

Kivi je voće poznato po svojim zdravstvenim dobrobitima i vrlinama. Kivi svako jutro jača obranu, puni se vitaminom C i sprječava hipertenziju

Papar: zdravstvene dobrobiti i vrline

Papar: zdravstvene dobrobiti i vrline

Papar je začin koji nudi mnoge dobrobiti i vrline za naše zdravlje. Često se koristi u kuhanju, a višak može imati i određenu toksičnost. Uzgoj i uporaba

Slano: upotreba, dobrobiti i vrline za zdravlje

Slano: upotreba, dobrobiti i vrline za zdravlje

Čubar ima mnoga ljekovita svojstva i već se dugo koristi zbog svojih zdravstvenih dobrobiti i vrlina.

Pelargonium: zdravstvene dobrobiti i vrline

Pelargonium: zdravstvene dobrobiti i vrline

Pelargonija ili pelargonija je biljka koja nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i vrline zahvaljujući zanimljivim ljekovitim i terapeutskim svojstvima

Djelomični ili potpuni post: program i preporuka

Djelomični ili potpuni post: program i preporuka

Prije početka potpunog ili djelomičnog posta dobro je znati tipični program i preporuke, hranu i idealno piće

Origano: zdravstvene dobrobiti i vrline

Origano: zdravstvene dobrobiti i vrline

Origano je aromatična biljka koja nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i vrline. Široko korišten u kulinarstvu ima zanimljiva svojstva

Liječite ekcem i ublažite ga biljkama

Liječite ekcem i ublažite ga biljkama

Ekcem se može prirodno liječiti ili ublažiti biljkama zahvaljujući prirodnim svojstvima sadržanim u određenim biljkama i cvjetovima za nanošenje izravno na kožu ili u obliku kapsule

Prirodni lijekovi za zdravlje zimi

Prirodni lijekovi za zdravlje zimi

Evo nekoliko dobrih prirodnih i učinkovitih lijekova za izbjegavanje bolesti i zdravlje tijekom zime. Gripa, nosorog i gastro će ih proći

Celer: zdravstvene prednosti i vrline

Celer: zdravstvene prednosti i vrline

Celer, bilo da je razgranat ili rezan, nudi mnoge dobrobiti i vrline za naše zdravlje. Zimnica par excellence, lako se kuha i uzgaja

Oxalis: prednosti i vrline, upotreba u kuhanju

Oxalis: prednosti i vrline, upotreba u kuhanju

Listovi oksalisa imaju okus limuna. Njegov citrusni okus zahvaljuje visokim razinama oksalne kiseline, evo njegovih prednosti.

Borovnica: zdravstvene dobrobiti i vrline

Borovnica: zdravstvene dobrobiti i vrline

Borovnica je voće koje cijenimo u kuhinji ali i zbog njenih zdravstvenih dobrobiti i vrlina te priznatih ljekovitih i terapeutskih svojstava

Špinat: zdravstvene dobrobiti i vrline

Špinat: zdravstvene dobrobiti i vrline

Špinat je izvrstan za zdravlje i ima zdravstvene dobrobiti i vrline zahvaljujući sadržaju željeza ili drenažnoj moći. U kuhinji kao i u povrtnjaku, špinat je dobar

Voće s najviše vitamina C: neobjavljena lista nagrada

Voće s najviše vitamina C: neobjavljena lista nagrada

Postizanje preporučene dnevne doze (RDA) vitamina C lako je ako unesete raznovrsno voće bogato vitaminom C.

Kopar: zdravstvene dobrobiti i vrline

Kopar: zdravstvene dobrobiti i vrline

Kopar, koji se često koristi u kuhanju, nudi mnoge dobrobiti i vrline za naše zdravlje. Lako se uzgaja, ima zanimljiva svojstva

Amarant: vrline i dobrobiti za zdravlje

Amarant: vrline i dobrobiti za zdravlje

Amarant je biljka koja vam želi dobro. Između svojih sjemenki i lišća, donijet će vam mnoge dobrobiti za vaše zdravlje.

Makadamija orasi: zdravstvene prednosti i vrline

Makadamija orasi: zdravstvene prednosti i vrline

Havajske žene već dugo koriste orah makadamije u kozmetici i ima neslućena ljekovita svojstva.

Rutabaga: zdravstvene dobrobiti i vrline

Rutabaga: zdravstvene dobrobiti i vrline

Rutabaga je povrće izvrsnih ljekovitih svojstava i odavno priznatih zdravstvenih dobrobiti i vrlina.

Reuma: prirodno liječenje biljkama

Reuma: prirodno liječenje biljkama

Reumatizam ili artritis se na prirodan način mogu izliječiti ili ublažiti biljkama u obliku infuzije s pravom učinkovitošću ako se pravilno koriste

Osnovne biljke za sportaše: napor, oporavak, izvedba

Osnovne biljke za sportaše: napor, oporavak, izvedba

Ako se pripremate za maraton, triatlon ili redovito vježbate, biljke koje će vam pomoći da poboljšate svoju fizičku kondiciju.

Bolji san zahvaljujući biljkama, poboljšajte san

Bolji san zahvaljujući biljkama, poboljšajte san

Nesanica, poteškoće s uspavljivanjem, noćna buđenja ili čak nemirne i nepopravljive noći, evo biljaka koje vam pomažu da bolje spavate.

Fitonutrijenti, prirodna obrana s voćem i povrćem

Fitonutrijenti, prirodna obrana s voćem i povrćem

Fitonutrijenti su prirodni spojevi koji se nalaze u biljnoj hrani kao što su povrće, voće, proizvodi od žitarica i mahunarke.

Migrena: prirodno ublažite migrenu biljkama

Migrena: prirodno ublažite migrenu biljkama

Simptomi migrene su očiti i postoji mnogo prirodnih biljnih lijekova za smirivanje i ublažavanje napadaja migrene.

Matičnjak: zdravstvene dobrobiti i vrline

Matičnjak: zdravstvene dobrobiti i vrline

Matičnjak je biljka koja nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i vrline. Uz vrlo zanimljiva ljekovita svojstva, evo kako ga koristiti

Klementina: zdravstvene prednosti i vrline

Klementina: zdravstvene prednosti i vrline

Klementina ili Citrus reticulata je plod stabla klementine i nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i vrline. Njegova ljekovita svojstva i upotreba u kulinarstvu

Acai bobice: nutritivne prednosti, upotreba i vrline

Acai bobice: nutritivne prednosti, upotreba i vrline

Acai bobice, hvaljene kao superhrana, povezuju se s nevjerojatnim zdravstvenim prednostima. Evo njegovih svojstava, njegovih vrlina.

Bor: zdravstvene prednosti i vrline

Bor: zdravstvene prednosti i vrline

Bor je četinar čija se blagotvornost i vrlina za zdravlje te mnoga terapeutska i ljekovita svojstva cijene, posebno protiv reume

Crveni kupus: zdravstvene dobrobiti i vrline

Crveni kupus: zdravstvene dobrobiti i vrline

Crveni kupus je povrće koje je oduvijek poznato po svojim brojnim dobrobitima i vrlinama za naše zdravlje. Lako se uzgaja, može se koristiti u kuhinji u mnogim receptima

Aerofagija: prirodno liječenje biljkama

Aerofagija: prirodno liječenje biljkama

Moguće je liječiti ili ublažiti probleme aerofagije prirodnim putem pomoću biljaka. Simptome i tegobe prirodni lijekovi liječe biljkama